40ª entrega de la campaña "Aprendemos sobre distonía". TOC y distonía

Fecha: 3/06/2026
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🔵 𝐄𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚, 𝐧𝐨 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨. En algunas personas también aparecen síntomas “no motores”, y uno de ellos puede ser el 𝐓𝐎𝐂 (𝐭𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨 𝐨𝐛𝐬𝐞𝐬𝐢𝐯𝐨-𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐯𝐨).

🔵 La evidencia habla de que estos síntomas psiquiátricos no siempre son solo una reacción emocional, sino que 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐮𝐚𝐝𝐫𝐨, 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐚𝐥𝐠𝐮𝐧𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚𝐬 𝐠𝐞𝐧𝐞́𝐭𝐢𝐜𝐚𝐬.

🔵 El TOC no es “ser ordenado”. 𝐒𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐮𝐬𝐢𝐯𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐧 𝐬𝐢𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐬𝐨 𝐲 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐧 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝 -a veces miedos irracionales, a veces ideas muy duras como hacerte daño o hacer daño a otros- y la persona se asusta precisamente porque no quiere que eso pase.

🔵 𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐥𝐦𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐚 𝐚𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝, 𝐚𝐩𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬: comprobar, evitar, darle vueltas mentalmente… 𝐲 𝐚 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐞 “𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐚𝐳𝐚” 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐞𝐭𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚𝐫 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨́𝐧, como comprar de forma compulsiva, jugar/apostar, o engancharse al móvil buscando calma momentánea.

🔵 𝐘 𝐚 𝐯𝐞𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐞 “𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐚𝐳𝐚” 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐜𝐭𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐩𝐞𝐭𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚𝐥𝐢𝐯𝐢𝐚𝐫 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨́𝐧. Y si en algún momento sientes que hay intención real, un plan o miedo de perder el control, 𝐩𝐢𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐮𝐫𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞: 𝐞𝐧 𝐄𝐬𝐩𝐚𝐧̃𝐚 𝐥𝐥𝐚𝐦𝐚 𝐚𝐥 𝟎𝟐𝟒 𝐨 𝐚𝐥 𝟏𝟏𝟐.

🧠 Si este vídeo te ha resultado útil, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐬𝐮́𝐦𝐚𝐭𝐞 𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 con el hashtag #AprendemosSobreDistonía.

💙 Recuerda, Aludme Dystonia y ADC estamos a tu lado unidas, para mejorar tu vida. «𝐇𝐚𝐳𝐭𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐣𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬».

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚

📞 Tel: 647 70 39 10

➡️ 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐮𝐧̃𝐚 (𝐀𝐃𝐂)

📞 Tel: 616 97 75 14

💪 ¡𝐕𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐚́!

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