En nuestros grupos de movimiento somático online con Miriam Martín (coach en educación somática), 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐯𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐭𝐢𝐩𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧 𝐜𝐨́𝐦𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚 𝐞𝐧 𝐬𝐮 𝐝𝐢́𝐚 𝐚 𝐝𝐢́𝐚: con más calma, más conciencia corporal y una relación más amable con su cuerpo.

Hoy queremos dar voz a Ángel Meseguer Conesa, que convive con distonía mioclónica. 𝐀́𝐧𝐠𝐞𝐥 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐢𝐨 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐨 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐨, con una sensación profunda de relajación y concentración, y con cambios que nota en diferentes planos: motor, emocional y mental.

𝐀́𝐧𝐠𝐞𝐥 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐚:

“Me han ayudado a encontrar calma y a reencontrarme conmigo. Ahora me escucho más y me siento con más bienestar, autoestima y confianza”.

𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐧𝐢𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐀́𝐧𝐠𝐞𝐥 𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞: 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐥 y puede servir de referencia a otras personas que están buscando recursos de apoyo complementario.

¿𝐓𝐞 𝐠𝐮𝐬𝐭𝐚𝐫𝐢́𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞?

𝐏𝐮𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐧𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐮𝐧̃𝐚 (𝐀𝐃𝐂). Te orientarán y valorarán, según tu tipo de distonía, si esta práctica puede encajar contigo.

𝐌𝐚́𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧:

𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐀𝐥𝐮𝐝𝐦𝐞 𝐃𝐲𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚

647 70 39 10

aludme@gmail.com

𝐀𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐨𝐧𝐢́𝐚 𝐂𝐚𝐭𝐚𝐥𝐮𝐧̃𝐚 (𝐀𝐃𝐂)

Tel: 616 97 75 14

adc.distonia@gmail.com

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